便秘ﾏｯｻｰｼﾞ



便秘対策っていえば､便秘の解消に効果的なﾏｯｻｰｼﾞがあるみたいだよ｡
ﾏｯｻｰｼﾞは､大腸に沿うようにしてやさ〜しくしてあげるといいんだとか｡

  • THE STREET BEATS


    • ただやみくもにお腹をﾏｯｻｰｼﾞするんじゃﾀﾞﾒなんだね｡
    大腸をﾏｯｻｰｼﾞする訳は､よく理科室とかにあるような､人体の標本を見るとわかるみたいなんだけど､標本って見たことある？
    大腸って､胃とか小腸の周りを大きく回るようにして肛門に繋がってて､排便と関係があるからなんだって｡
    ﾏｯｻｰｼﾞの要領は､おへそを中心にして時計回りに､ひらがなの｢の｣の字をお腹の上に大きく描くようにするんだとか｡
    便が出発してからｺﾞｰﾙに到達するまでのﾙｰﾄを辿っていくと､｢の｣の字になるからなんだって｡
    便が大腸の中を通っていく方向は時計回りだから､ﾏｯｻｰｼﾞは時計回りにしなきゃいけないみたいだよ｡
    時計回りの｢の｣の字ﾏｯｻｰｼﾞは､便はもちろん､ｶﾞｽがたまってるときにも効果ﾃｷﾒﾝなんだって｡


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